Allumé ! Format:papierLe Dr David Fortin l'affirme : pour avoir un cerveau activ et allum, on doit d'abord s'occuper de sa sant globale. Cet ouvrage fait le tour de ce centre de commande du corps dans une optique de prvention, de prservation et de protection. Aprs avoir prsent l'anatomie de cet organe complexe, puis distingu le cerveau normal du cerveau malade, l'auteur explique comment rduire les risques de maladie du cerveau et de dclin cognitif. Du systme vasculaire aux
À chaque rencontre
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Que faire devant la montée de l’ADQ
du faux et de leur figuration
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qui désigne la bruyère arborescente
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dégage peu à peu une vue d’ensemble de ce destin marqué par l’ambivalence
des façons étonnantes d'utiliser la marche pour rester en santé et des moyens efficaces pour soutenir votre motivation et retrouver le plaisir de bouger
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ce livre sonne l'alarme contre la désinformation
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