Frescura frutal y fibra Santa

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Description

Frescura frutal y fibra SantaEste PDF descargable rene 6 recetas frescas, frutales y altas en fibra, pensadas para cuidar la digestin y aportar energa ligera durante todo el da. Incluye: Desayuno: Pudn de cha con fresas, cremoso y saciante, con fibra soluble, omega 3 y antioxidantes. Comida: Ensalada de lentejas con pimientos, rica en protenas vegetales, vitamina C y fibra, ideal para un almuerzo completo. Cena: Crema de calabacn con albahaca, ligera, reconfortante y fcil de

#ic-desc-wrap

10 cm y 20 cm (según variante)

Postre: Yogur natural con frutos rojos

que destaca su aporte de fibra

fibra e hierro

8 flores medianas y 8 pares de hojas) para armar 8 flores de Noche buena en total

ReferenciaK-6291

--icon:#3e2a27

tabla nutrimental y advertencias médicas

Mantener en lugar seco y fresco

Porque sí

una opción ligera y nutritiva para la cena

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